大象平台开奖时间:奥利奥酸奶盆栽

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食谱号 767928 阅读 776次 收藏 1次

材料

食材:奥利奥饼干、酸奶、猕猴桃、草莓、香蕉、红心火龙果或其它水果。

做法

1、首先将奥利奥饼干分半,用勺子将中间的夹心刮掉

2、然后将饼干用勺子压碎,尽量压均匀,等下装杯子吃起来口感更滑。

3、草莓,香蕉,火龙果猕猴桃等水果(水果可根据自己的口味添加)切块。

4、酸奶可以提起先在冰箱冷藏,这样的口感更适合酷暑夏季

5、先在杯子里铺一层水果,铺一层酸奶,再铺一层奥利奥,以此循环直到杯满。(也可撒些干果,口感更丰富)

颜值高到爆表,养颜又瘦身,在补充维生素的同时还可以减肥,真是每个小姐姐的首选??!

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